ВЛИЯНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ПО НАПРАВЛЕННОСТИ И ОБЪЕМУ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ОСТРУЮ ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ ПОДРОСТКОВ 13-14 ЛЕТ 

Сухецкий В.К. 

Аннотация:  в работе предс тавлены экспериментальные данные о влиянии программ оздоровительной тренировки различной метаболической направленности, недельного объема, кратности, продолжительности, интенсивности на показатели острой заболеваемости подростков 13–14 лет (n=106). Изучается оздоровительная эффективность физической нагрузки в изучаемом диапазоне. В ходе экспериментальных исследований определены параметры недельной величины физической нагрузки и преимущественная направленность физических упражнений, обеспечивающие снижение заболеваемости подростков. Полученные результаты могут найти применение в физическом воспитании с подростками 13–14 лет. 

Ключевые слова: острая заболеваемость, индекс здоровья, параметры физической нагрузки, физическое воспитание. 

EFFECT OF DIFFERENT DIRECTION AND VOLUME OF PHYSICAL ACTIVITY ON THE INCIDENCE OF ACUTE ADOLESCENTS 13-14 YEARS 

Suhecki V.K. 

Abstract: the paper presents experimental data on the effect of fitness training programs of various metabolic orientation, weekly volume, multiplicity, duration, intensity indicators of acute morbidity of adolescents 13-14 years (n = 106). We study the effectiveness of improving physical activity in the studied range. In experimental studies, the parameters of the weekly value of physical activity and exercise preferential orientation, providing reduction in the incidence of teenagers. The results can be used in physical education with young people 13-14 years. 

Keywords: аcute morbidity, health index, parameters of physical activity, physical education.

 

Полный тест статьи

Ссылка на статью: Сухецкий В.К. Влияние различных по направленности и объему физических нагрузок на острую заболеваемость подростков 13-14 лет / В.К. Сухецкий // Научный журнал «Дискурс». – 2016. – 1 (1). – С. 116-121.